强直患者头颈部多向锻炼 [适应症]：适用于颈椎轻度强直，关节屈伸侧转功能受限患者。 (1)预备动作，直立位，双腿分开适度，双手后背交叉。 (2)低头屈项，头部尽力向下低，持续用力待肌肉疲劳，加大低头力度，持续用力2-3分钟，缓慢恢复原位。 (3)仰头屈项，头部尽力向后仰，持续用力。 (4)持续用力待肌肉疲劳，加大后仰角度持续用力2-3分钟，缓慢恢复原位。
沈阳保髋强直
· 专注强直科学诊疗
医师团队
· 名医汇聚 定期联合会诊
国医大会受邀发言专家
资深强直性脊柱炎诊疗专家
中华强直性脊柱炎研究总会委员
解放军第463医院风湿免疫科主任
曾参与论著8部，发表论文30余篇
脊柱外科专家
辽宁省肿瘤医院主任
辽宁省骨科协会委员
上海同济大学附属同济医院
风湿免疫学专家
4项国家自然科学基金负责人
卫生部直属中日友好医院
中华医学会风湿病分会会员
卫生部直属中日友好医院
广州医科大学副教授
北京大学医学博士
承担国家自然科学基金项目
中国人民解放军海军总医院
北京301医院医学博士
尤其擅长微创脊柱外科技术
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